为深入推进心理育人进社区建设，充分发挥“一站式”学生社区育人阵地效能，聚焦宿舍育人单元，丰富心理健康教育形式，学生社区开展多场宿舍主题心理团建活动，通过团体辅导、律动健康操等多元形式，疏导学生心理压力，融洽舍友关系，打造温暖包容的社区心理氛围。

在“同心筑寝，暖心同行”宿舍心理团辅活动中，各宿舍小组参与轻量化团体心理辅导。名字联想游戏破冰暖场，快速消解同学之间的陌生隔阂；优点轰炸环节引导大家看见同伴闪光点，收获正向肯定；压力树洞心声小纸条，让同学们匿名倾诉学业与宿舍相处的烦恼，大家集思广益为宿舍高频相处难题出谋划策。活动尾声，各宿舍共同商议拟定宿舍暖心相处契约，围绕作息、卫生、沟通、拒绝冷暴力等方面达成共识，把宿舍相处的期许化为共同遵守的约定。

与此同时，“悦动心灵，舞出阳光”宿舍健康操心理团建同步开展。活动创新以运动律动替代传统座谈，舞蹈学院志愿者带领同学们开展热身拉伸，分段教学简单易学的律动健康操，不设置评比考核，鼓励同学们放下拘谨享受运动，律动结束后同学们分享解压感受，倡导大家将简易运动融入宿舍日常生活，活动充分重视安全保障，身体不适同学可选择观摩。

两场活动立足宿舍真实生活场景，一个侧重深度沟通情感共鸣，一个侧重运动解压活力释放，从不同维度赋能宿舍心理健康教育。下一步，学生社区将持续把握学生心理需求，不断丰富心理育人活动供给，把心理健康服务送到学生身边，守护广大学生身心健康，陪伴青年学子集体成长、向阳前行。